Abschiedsausgabe
Sag zum Abschied leise: "Herrentorte"

Fundstücke aus der Zukunft; Frau im Stress beim Eisdielentest; Kurzgeschichten Heartbreak Hotel von Annegret Reimann; und Am Hafen von Jesse Rich; Farbige Extra-Special-Beilage: *Herrenbesuch* mit der Kurzgeschichte Fleischsalat von Volker Strübing (Chaussee der Enthusiasten; Liebe statt Drogen); Sommer-Tipps für München; Abschieds-Rezepte und die allerneuste Blitzdiät

2. Herbst/Winterausgabe
Supergirls im Stress

Fundstücke aus der Zukunft; Frau im Stress unterwegs; Super-Omas Ausflugstipps; Interview ein Fall für Superoma; Kurzgeschichte In Entenhausen von Felix Bonke; Ode an Sailor Moon; Reportage Trainiert bis in die Haarspitzen;Die Rache der kleinen Superheldin; Rezepte: Food for superheroes; Super-Blitzdiät.

1. Sommerausgabe
The golden age of barbeque

Fundstücke aus der Zukunft; Frau im Stress unterwegs; Interviews unterm Petticoat; Lieblingsfilme aus den Fifties&Sixties; Kurzgeschichte Grillfest in Südafrika von Volker Keidel; Interview Elvis lebt im Steueramt; Interview Blue Hawaii in der Stadtbücherei; "Lifestyle"-Tipps und Grillrezepte und die Strohblumendiät

1. Frühjahrsausgabe
Wasch mich, ich bin der Frühling

Fundstücke aus der Zukunft; Frau im Stress unterwegs; Kurzgeschichte Krokusse von Friederike Trudzinski; Ostereieraufkleber; Reisebericht Vergeßt Mozartkugeln; Postkarte aus dem Hotel Blöde Gans; Salzburg-Adressen mit Sprachführer; Kurzurlaub in München-Tipps; TV-Dinner-Rezept und natürlich die Blitzdiät

1. Weihnachtsausgabe
Weihnachten und anderer Stress

Fundstücke aus der Zukunft; Frau im Stress unterwegs; Kurzgeschichte Weihnachtsfeier von Annegret Reimann; go simi go! über die Modemacherin Simone Willfahrt; Kurzgeschichte Ufos, Pinguine und der Weihnachtsmann von Sacha Storz; Geschenktipps, Postkarten; TV-Dinner-Rezept und die Blitzdiät